Sữa đậu nành từ lâu là bổ sung thức uống, vị trí rất thích hợp. Thường xuyên sử dụng sữa đậu nành sẽ cung cấp cho bạn nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể. Nhưng làm sao để sữa đậu nành nấu lên vẫn giữ được toàn bộ chất? Hãy cùng  Cách làm bếp  tìm hiểu về  cách làm nước đậu nành  ngon đơn giản tại nhà trong bài viết dưới đây nhé!

Nguyên liệu làm món sữa đậu nành nhanh nhất tại nhà

• Đậu nành: 1 kg.
• Lá thư.
• Đường kính: 300 gr.
• Filter.
• Mè trắng hoặc đậu nếu thích.
• Dụng cụ: máy xay sinh tố, túi lọc, cốc định lượng, nồi, bếp, vá, thau inox…

Cách nấu sữa đậu nành bằng máy tại nhà

Sơ chế đậu nành

Đầu tiên, bạn nên ngâm đậu nành bằng nước ấm, chú ý để hạt đậu nành nở hết, bạn phải ngâm đủ từ 6 – 8 tiếng đối với mùa hè và 10 – 12 tiếng đối với mùa đông. Sau khi ngâm, hạt đậu sẽ nở ra rất nhiều, lúc này dùng tay để chà xát qua làm sạch lớp vỏ bên ngoài. Rửa lại lần nữa cho sạch, nhớ xả hết phần bọt và vớt bỏ những hạt lép.

Bước 2: Xay đậu nành lấy nước cốt

Cho đậu nành và 350ml nước vào máy xay sinh tố. Xay đậu trong 2 phút, cứ 30 giây nên nghỉ một lần để tránh máy bị nóng, xay đến khi hỗn hợp nhuyễn mịn. Ở giai đoạn này nếu muốn sữa thơm ngậy và có hương vị hơn, bạn có thể cho thêm mè trắng hoặc đậu phộng vào xay cùng. Không cần máy xay bạn sẽ khá khó khăn trong việc làm sữa đậu nành. Vì thế, hãy đầu tư một chiếc máy xay nhé!

Bước 3: Nấu sữa đậu nành thơm ngon truyền thống

Đổ đậu nành đã xay nhuyễn vào túi vải sạch, lọc cho hết cặn. Dùng tay vắt lấy phần sữa nguyên chất.

Cho sữa vào nồi, tiếp tục thêm từ 350 – 500 ml nước lọc vào (tùy chọn nếu muốn đặc hay loãng). Bắt lên bếp đun sôi với lửa to, đến khi gần sôi thì hạ lửa nhỏ, lưu ý nhớ vớt bọt thường xuyên.

Cho đường cát vào lúc này để sau khi hoàn thành dễ bảo quản sữa đậu nành hơn, vị ngọt của sữa cũng không quá gắt. Nếu muốn nấu sữa đậu nành để bán, bạn có thể chưa cần cho đường vào trực tiếp. Lúc bán khách hàng yêu cầu nhiều hay ít đường thì bạn cho vào sau.

Bước 4: Tạo mùi thơm cho sữa bằng lá dứa

Cho thêm lá vào nồi đun để tạo hương thơm, bổ sung khoảng 10 phút thì lá cây bay. Những cách 20 – 30 giây bạn nên tránh để sữa bị cháy ở đáy nồi hoặc tránh đậu hình thành trên mặt sữa. Hạt nguyên liệu sữa sẽ không có thêm bất kỳ nguyên liệu nào đặc biệt là sữa tươi.

Và đây là thành quả:

Video hướng dẫn làm sữa đậu nành nhanh nhất

Thông tin cách nấu sữa đậu nành nguyên hạt tại nhà đơn giản

• Standard time: 15M
• Cook time: 30M
• Time Total: 45M
• Số lượng người ăn: 2-3
• Món ăn dành cho bữa ăn: trưa, tối
• Nguồn gốc xuất xứ của món ăn: Việt Nam
• Tổng calo Món ăn: 320 calo